一碗西红柿鸡蛋汤多少克

142人浏览 2024-05-25 03:48:46

6个回答

  • 最佳回答
    格子
    格子

    一碗西红柿鸡蛋汤的重量可以根据具体的配料比例和制作方式而有所不同。通常情况下,一碗西红柿鸡蛋汤的重量大致为250克至400克之间。西红柿、鸡蛋和其他配料的比例会影响汤的重量,而个人口味和需求也可能会使得每碗汤的重量有所变化。

  • 维夏
    维夏

    1第一顿:西葫芦炒鸡蛋:西葫芦半根1元,三个鸡蛋1.6元,半个红甜椒1元,这道菜成本总计3.8元,土豆片炒肉片:一个土豆1元、一小块猪瘦肉8元、小半个洋葱0.5元,这道菜成本总计9.5元,五香烧鸡:烧鸡是买的成品,23.9元一只,蒜炒红薯叶:红薯叶花2块钱买的,蒜用量太少不花钱,总计2块,、番茄紫菜鸡蛋汤:番茄一个0.8元、紫菜少许不计费了,鸡蛋1只0.6元,这道汤成本总计1.4元;

    第二顿:蒸腊肠:20元,鸡胗炒酸菜:鸡胗9元,酸菜3元,总计12元,菜头炒肉:菜头3元,猪肉8元,总计11元,炒青菜:3元,白花菜鸡蛋汤:白花菜:3元,鸡蛋两只1.2元,总计4.2元

    这两顿菜总计:90.8元

  • 空五
    空五

    番茄煎蛋汤的热量因其配料和做法不同而略有差异,用一个普通鸡蛋和一个中等大小的番茄做成的番茄煎蛋汤热量约为100-120卡路里左右。具体热量还与加入的油、盐、味精等调味品的用量有关,如果加入的油和盐过多,热量会相应增加。但番茄煎蛋汤是一道低热量、低脂肪的健康美食,适合作为早餐、午餐或晚餐的搭配食品。

  • 走吧走吧
    走吧走吧

    100克西红柿鸡蛋汤中只含有14大卡的热量。主要是用一些新鲜的西红柿混合鸡蛋加入食盐以后制作成的一种营养汤,味道非常鲜美,其中含有大量的氨基酸,可以健脾开胃,帮助身体内废物的消化,而且里面的蛋白质、钙离子也比较丰富,能够增强身体的免疫力。

    热量是60大卡,通常一个番茄蛋花汤的热量不会太高,因为番茄包括鸡蛋,他们的热量本身就不高,再加上你们没有多余的调味料,那么总的热量也不会高。

  • swag到爆炸
    swag到爆炸

    1碗西红柿鸡蛋汤(200.0克)含有热量28大卡,需要散步19.3分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物0.69克;脂肪0.75克;蛋白质1.20克,仅供参考。

  • 星沫
    星沫

    答;西红柿荷包蛋汤热量〔20大卡〕

    原料

    材料:番茄(西红柿)2个、鸡蛋2-3个、时令蔬菜100克;

    调料:油1.5汤匙(20ml)、葱花、盐适量、胡椒粉1/2茶匙(3克)、鸡精少量。

    制作过程

    1、番茄洗净,在尾部用刀轻划十字,放入开水中烫一会儿,将皮去掉,切成大厚片;蔬菜摘好洗净待用;鸡蛋加半茶匙(3克)盐打散,炒锅烧热倒入油,烧至油8成热时,将蛋液倒入。

    2、等鸡蛋煎得金黄后翻面,另一面也煎得金黄后,加入适量的水,煮开。

    3、将番茄片加入煮开,撒葱花。

    4、放入青菜煮断生,关火,用盐、胡椒粉、鸡精调味即可。

    热量为每100克71大卡,下面介绍一下番茄蛋汤的制作方法:  主料:鸡蛋 300克、番茄 250克  调料:精盐 2克、猪油(炼) 75克  做法  1.把鲜鸡蛋300克磕入碗里,用筷子打起泡,放精盐0.5克,在器皿中煎成两面发泡,再取出切成几块。然后倒入高汤500克,高火6分钟煮开,加精盐1.5克。  2.将开水烫过的番茄撕去皮,抠去籽、蒂,切片,放蛋汤内高火上即可。