五行蔬菜汤怎么煮

152人浏览 2024-06-15 06:54:00

6个回答

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    强势小可爱
    强势小可爱

    五行蔬菜汤是一道健康营养的汤品,下面是详细的煮法:

    材料:

    - 胡萝卜:1根

    - 青椒:1个

    - 白菜:适量

    - 黄瓜:适量

    - 茄子:适量

    - 其他蔬菜:根据个人口味选择(例如绿豆芽、西兰花等)

    - 清汤或素汤:适量

    - 食用油:适量

    - 盐:适量

    - 鸡精(可选):适量

    步骤:

    1. 将胡萝卜、青椒、白菜、黄瓜和茄子洗净切成块状。

    2. 热锅加入适量的食用油,将切好的胡萝卜、青椒、白菜、黄瓜和茄子炒熟。

    3. 加入适量的清汤或素汤,使蔬菜浸没在汤中。

    4. 倒入其他蔬菜,如绿豆芽、西兰花等,煮熟。

    5. 根据个人口味,可以根据需要加入盐和鸡精调味,搅拌均匀。

    6. 煮沸后继续煮3-5分钟,直到所有蔬菜都熟透。

    7. 关火前尝尝汤的味道,根据个人口味再次调整调味品的用量。

    8. 将煮好的五行蔬菜汤盛入碗中,即可食用。

    注意事项:

    - 切好的蔬菜大小要一致,这样烹饪时间会更均匀。

    - 煮汤时火候要适中,以免过火或开得太大。

    - 食用油用量可适量增减,根据个人偏好。

    - 五行蔬菜汤可以根据个人喜好和季节添加不同种类的蔬菜,以达到五行平衡的效果。

    希望这个回答对你有帮助。祝您烹饪愉快!

  • 绝代风华
    绝代风华

    五种蔬菜是青为萝卜叶,红为胡萝卜,黄为牛蒡,白为白萝卜,黑为香菇,分别代表木、火、土、金、水五行。五行、五色、五味的搭配可起到滋养五脏、理气消滞、调理阴阳、补肾益气、固本培元的功效,对三高、便秘、失眠、妇科疾病、白内障、老花眼、牛皮癣、各种炎症、心脑血管等多种慢性疾病有很好的保健作用。做法: 一日份白萝卜(中型)300-400克6-8两 白萝卜叶 130-200克3-4两 胡萝卜 130-200克3-4两 新鲜牛蒡 130-150克 3-4两 干15克 干香菇 3枚(需日晒干燥) 做法:将所有配料洗净,连皮切块,用不锈钢锅或耐热玻璃锅煮,加入三倍于菜量的水煮至沸腾,再以小火煮一小时(白萝卜煮烂熟)即可。菜汤冷却后放入冰箱内保存,两天内喝完,菜渣也可吃掉

  • 艾丝缇
    艾丝缇

    材料:青为萝卜叶,红为胡萝卜,黄为牛蒡,白为白萝卜,黑为香菇。做法:

    1、将上述材料全部放入清水中清洗干净,再沥掉水分,切大块后备用。2、起锅,向锅中加入清水,加入清水的量需要是蔬菜量的三倍以上。水开后,将上述材料倒进锅中,烹煮一个小时即可。五行蔬菜汤不能抗癌:

    五行蔬菜汤的发明者是日本细胞学博士立石和先生,因其本人患胃癌,便从众多食材中找出五种蔬菜熬汤。青为萝卜叶,红为胡萝卜,黄为牛蒡,白为白萝卜,黑为香菇,分别代表木、火、土、金、水五行,在人体中分别对应肝、心、脾、肺、肾五脏。

    这只是一道普通的食疗汤,还算有营养,但要抗癌是完全不可能的。无论是白萝卜还是胡萝卜、香菇,都富含膳食纤维,有促进消化的作用,牛蒡含有多种维生素和矿物质,常吃这些蔬菜有助健脾胃、清肠道。但这五种多为寒凉蔬菜,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食,更不可能抗癌。

    以上内容参考:

    央广网-拆穿“抗癌神药”真面目 这些谣言你可能还在追捧

  • DDA中值微分法
    DDA中值微分法

    日本五行蔬菜汤

    近十年来,日本盛行五行蔬菜汤,对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生,其父、兄均因癌而死,其本人患胃癌转移至肺部,他抓紧有限的时间,从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤,有效地抑制癌症,为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶,红为胡萝卜,黄为牛蒡,白为白萝卜,黑为香菇,分别代表木、火、土、金、水五行。“黄帝内经”有记载:人要健康,就要吃五色、五味、五香食物。按中医理论,五色五行分别滋养五脏(肝、心、脾、肺、肾)五腑(胆、小肠、胃、大肠、膀胱)。五色分开养分不重叠,达到均衡营养之目的,更因五行合一,在人体内引起生物化学作用,产生多种抗生物质。 白萝卜———白白萝卜有丰富的维生素和矿物质,萝卜所含的杀菌素对某些细菌病毒有较强的杀灭和抑制作用;萝卜所含的淀粉酶,有助消化机能改善,其抗氧化及抑制细胞老化的效果也非常明显;能防止骨质疏松;有很强的解毒功能。 胡萝卜———红胡萝卜被称为大自然的红宝石,医学家认为胡萝卜含有丰富的胡萝卜素是有效的防癌物质;所含维生素A是所有食物之冠,可维护眼睛和皮肤的健康,在欧洲称“胡萝卜使女人充满女性的美”;其木质素有十分突出的抗菌作用;其叶酸有抗癌作用;胡萝卜有降压、降脂、降血糖的功能。因此多吃胡萝卜,人人健康又美丽。 牛蒡———黄牛蒡盛产于日本,故别名东洋萝卜,东洋人参。牛蒡在我国以前多为药用,而在日本是家家户户日常蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质。其胡萝卜素含量在蔬菜中居第二位;蛋白质、钙和植物纤维的含量为根类食物之首。植物纤维有助清除体内垃圾,故誉为“大自然最佳清血剂”;木质素是牛蒡所含最多的植物纤维的一种,具有十分突出的抗菌作用。牛蒡含有一种广效的抗癌物质———牛蒡酚;还含有一种非常特殊的养分———菊糖(适合糖尿病人食用),是一种可促进性荷尔蒙分泌的精氨酸,有助于人体筋骨发达,增强体力及壮阳。 白萝卜叶———青白萝卜叶的营养价值更为惊人:其维生素A的含量是同量绿菜花的三倍以上;钙的含量是菠菜的四倍;维生素C是柠檬的十倍以上。 干香菇———黑黑色的干香菇有丰富的维生素和矿物质(其中磷、钾、镁、铜、锌、硒的含量在五种蔬菜中居首位);香菇中的核糖酸能增强人体抗病抗肿瘤的能力;香菇含有的香菇多糖是调节人体免疫细胞的促进剂;香菇中的双二硫化合物能抗多种真菌;香菇含有40多种酶,可矫正人体酶缺之症。国外科学家已从香菇中提炼出很强的抗癌物质和具有增强免疫机能的物质。

  • 洛尘
    洛尘

    每个人的体质状况不同,每天所需的营养也不同。所以因人而异,因为人体细胞的新陈代谢时间约90~180天,因此至少要喝3~6个月,且遵守一定的量,才能让全身细胞新陈代谢完整,帮助调理体质。

    一、什么是五行蔬菜汤

    五行蔬菜汤:是日本细胞学博士,立石和先生依据汉方、五行相生相辅、五色、五味入五脏原理发明的。用牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇,按一定比例配制,经慢火熬制而成的汤。

    二、五行蔬菜汤的基本功能

    1、促进正常体细胞繁殖。

    2、增加血液中血白球和血小板。

    3、在人体内产生30余种抗生素。

    4、以三倍的速度增加T细胞。

    5、提高人体免疫力。

    6、净化人体环境,清除人体垃圾。

    三、使用方法

    1、水煮:用铝锅或不锈钢锅,加水约700cc,放入本品一袋,煮开后慢火熬5-10分钟即可。

    2、冲服:用不锈钢杯或玻璃杯,放入本品一袋,冲入开水300-500cc,盖紧,放至50-60℃时饮用。

    3、各种症状具体使用方法可参阅健康宝典具体说明。

    4、蔬菜汤最佳饮用时间为早晚饭前30分钟,如果还在服用其它药品,请间隔时间超过1个小时。

    5、熬、冲菜汤时,千万不可混杂其它成份,以免产生不好作用(如蔬菜、中药),特别不喜欢口感气味者,可酌情加入适量蜂蜜。

    四、饮用蔬菜汤后的身体变化

    1、免疫力提高,感冒次数减少,基本不感冒。

    2、骨骼强健,身体各关节疼痛逐渐消失,个别人有增高现象。

    3、菜汤在人体产生化学变化,可产生30多种抗生素,能有效的排出人体内的有毒有害物质(服用初期排气量多,味大,后逐渐无味)。

    4、提高对酒精的免疫,酒后的不良反应逐渐消失,而酗酒者则会酒量下降。

    5、调节内分泌,推迟更年期,推迟10-15年,曾有65岁老妇饮用菜汤后怀孕的报道。

    6、女性饮用菜汤4个月左右,新旧月经周期开始交替,可能出现一月两次月经,属正常现象,以后即可完全恢复正常。

    7、饮用本品4-6个月以后,皮肤开始恢复光泽,各种色斑变淡,逐渐变浅直至消失。

    8、长期饮用本品,可使体内病变细胞完全康复。

  • 快乐到家
    快乐到家

    每个人的体质状况不同,每天所需的营养也不同。所以因人而异,因为人体细胞的新陈代谢时间约90~180天,因此至少要喝3~6个月,且遵守一定的量,才能让全身细胞新陈代谢完整,帮助调理体质。 一、什么是五行蔬菜汤 五行蔬菜汤:是日本细胞学博士,立石和先生依据汉方、五行相生相辅、五色、五味入五脏原理发明的。用牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇,按一定比例配制,经慢火熬制而成的汤。 二、五行蔬菜汤的基本功能 1、促进正常体细胞繁殖。 2、增加血液中血白球和血小板。 3、在人体内产生30余种抗生素。 4、以三倍的速度增加T细胞。 5、提高人体免疫力。 6、净化人体环境,清除人体垃圾。 三、使用方法 1、水煮:用铝锅或不锈钢锅,加水约700cc,放入本品一袋,煮开后慢火熬5-10分钟即可。 2、冲服:用不锈钢杯或玻璃杯,放入本品一袋,冲入开水300-500cc,盖紧,放至50-60℃时饮用。 3、各种症状具体使用方法可参阅健康宝典具体说明。 4、蔬菜汤最佳饮用时间为早晚饭前30分钟,如果还在服用其它药品,请间隔时间超过1个小时。 5、熬、冲菜汤时,千万不可混杂其它成份,以免产生不好作用(如蔬菜、中药),特别不喜欢口感气味者,可酌情加入适量蜂蜜。 四、饮用蔬菜汤后的身体变化 1、免疫力提高,感冒次数减少,基本不感冒。 2、骨骼强健,身体各关节疼痛逐渐消失,个别人有增高现象。 3、菜汤在人体产生化学变化,可产生30多种抗生素,能有效的排出人体内的有毒有害物质(服用初期排气量多,味大,后逐渐无味)。 4、提高对酒精的免疫,酒后的不良反应逐渐消失,而酗酒者则会酒量下降。 5、调节内分泌,推迟更年期,推迟10-15年,曾有65岁老妇饮用菜汤后怀孕的报道。 6、女性饮用菜汤4个月左右,新旧月经周期开始交替,可能出现一月两次月经,属正常现象,以后即可完全恢复正常。 7、饮用本品4-6个月以后,皮肤开始恢复光泽,各种色斑变淡,逐渐变浅直至消失。 8、长期饮用本品,可使体内病变细胞完全康复。